她用亲身实践告诉大家,一年里只吃蔬菜会变成什么样子!

想减肥的人很多,但真正下定决心减肥的人很少,而像Christie Johnson这样这么严苛的执行减肥计划的人就更少了,在四年时间里,她总共减掉了44公斤,为避免摄入过多卡路里,每年的圣诞节和生日,她都选择去健身房度过..

除了每天去健身房外,她还坚持吃“干净”的食物,在24岁的时候,她坚持只吃蔬菜,撑了整整一年。在这里橘子君也是佩服佩服啊...

即便是减肥成功后,Christie也不敢有任何懈怠,每到过节时,她都会早早的躲进健身房,放弃跟家人朋友团聚的机会,“我担心聚会要吃很多不健康的食物,每当我吃这些东西时,我都会担心的问自己,我明天看起来身材会不会就走样了...”

颇具争议的是,在她外公准备做性命攸关的外科手术之前,Christie仍然选择去健身房呆着,而不是去见见她心爱的外公...

直到她当时的男友开始受不了时,Christie才意识到自己的“瘦身强迫症”有些严重,后来她咨询了医生,医生告诉她,就算是错过几次健身也不会有什么事,还强迫她吃M&M巧克力豆..

现在,她的身体开始慢慢增回一些重量,并且怀上了宝宝。“4年前,怀孕对我来说是无比恐惧的事情,因为这意味着我对身材失去控制了,不过现在我(对怀上宝宝)无比的兴奋!”

最后一句

看看瘦下来多累呀,还是胖着好...

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