韩国奶油小生去美国集训,健身3个月小有成就,从腹部一块肌肉都没有到练出4块腹肌,喜爱在洗手间拍照露肌肉身材。 上一篇:怎样从零开始练出八块腹肌?炫腹之路不易! 下一篇:泰国肌肉男的“后花园”,健身之后就真的是去喝两口消遣一下?