十年前,九岁的李一和弟弟李二,在摇晃而狭窄的火车车厢内并肩扎着马步,一旁是父亲严厉的目光。火车将带他们去往一个无名小镇的武术学校。一、二的父亲,李魁(洪金宝饰)正是这所武校的老师。母亲离世后一直跟着外婆长大的两个孩子,对即将开始的新生活充满好奇。 同他们一起进入这所武术学校的还有方芳、杨耀武、小张、小怡等因不同背景而来的少年。某天,李一、李二与方芳、小张、耀武五个伙伴发现了一个秘密基地,并决定在这里成立自己的秘密门派“金武门”,承诺彼此信任不藏秘密。五个人的相聚成为一种互相鼓励的力量,一起刻苦训练,一起享受玩乐,一起打抱不平,一起快乐成长。 武术学校中,大家一心习武,专业的选择是他们习武路上面临的第一次选择,也让他们开始思考何为武术和习武的目的。转眼十年,金武门长大了,当年的五个小孩如今身手不凡,成为各自专业的佼佼者。即将举行的省级武术选拔赛,是他们要迎接的一场重要赛事,十年的勤学苦练志在一搏。 郭楠和何乐是李魁的同门学生。身为影片武指的郭楠,让金武门众人领略了学校以外生活,伙伴门开始思考自己的梦想和未来。在对未来的畅想中,有人坚持初衷,有人决定去尝试新的领域,也有人不得不向现实妥协。何乐曾是李魁最得意的弟子,却因年少气盛错手伤人而被学校开除,现在经营一家地下拳赛馆,终日伴随着鲜血和暴力,同时他还是一个绑架团伙的头目。 武术选拔赛剑拔弩张,李一、李二、方芳和耀武面对各自的对手,为理想和荣耀而战,最终打进了总决赛,但他们并未察觉一场绑架阴谋已不可避免的将金武门卷入其中,郭楠和李魁也牵连进来……这次他们要面对的不再是赛场上的对手,而是真正的强敌、是一场性命攸关的战斗。每个人心中都谨记习武的目的不是为了斗争,李魁更是如此。但面对生命的威胁和等待拯救的孩子们,李魁最终决定用武术抗击不义。 一场激烈凶险的搏斗在所难免…… 阳光下,经过绑架风波的历练的李一、李二、方芳、耀武、小张、小怡,终于懂得了如何凭借自己的力量去向理想靠近。 秘密基地,金武门迎来真正的武者、也迎来新的成员……