年轻贪玩的方履安黄宗泽饰因一场纵火案认识消防员钟有成王喜饰,有成以自身经历鼓励履安,使漫无人生目标的履安成功投考消防员,有成与另一消防队长卓柏宇郑嘉颖饰曾属好友,但却因为事业和爱情上的摩擦而渐生隔阂。 履安出班后跟随有成工作,经常遇上大型事故,二人渐建立师徒情谊。同时,履安见柏宇绝少出动大型事故却扶摇直上有成更认定柏宇横刀夺爱,和未婚妻惠盈(胡杏儿饰)关系日差,及钟有成因一场大火意外重伤昏迷,履安认定必为柏宇所累。 其后履安被调派到柏宇的队伍,两人摩擦不断,但履安多次跟随柏宇出生入死,二人反建立起一段真挚师徒关系,而惠盈与柏宇更渐行渐近,此时有成竟突然苏醒,而当日真相更令人出人意表……