我们每天都要洗好几次手，可是洗手这件小事我们真的做对了吗？卫生部发布的我国首个《全国居民洗手状况白皮书》中提到，在对北京、辽宁、浙江等五个省市的居民调查后发现，只有4%的居民洗手方式是正确的...

看完这个，你还敢跟橘子君说你会正确的洗手吗？或许有人要说没正确洗手也没关系！但是要知道，我国每年约有8.36亿人次患腹泻，其中儿童约占三分之一，而正确的洗手方式，就能将这个数字减半！

下面，根据国外一健康杂志的小测试，我们来看看什么才算是健康的洗手方式，进行测试的人员先在手上涂抹某种皮肤凝胶，其颗粒大小类似于细菌，在紫外线下可以发光。而在紫外线照射下皮肤越白亮就意味着手越没洗干净！

随便冲冲然后甩手

许多人都喜欢用手龙头随便冲一下手然后甩干，这就算“洗手”了，但我们可以看到，这时候手上的有害“细菌”基本上还在，跟洗手前比根本没区别，所以这样的洗手方式只是一个心理安慰罢了，没什么卵用...

冲六秒水但是不用肥皂

细菌稍微少了点，但是变化还是不大，并且我们可以看到，大部分掌心和掌背的细菌还在。

用上肥皂洗手6秒

用上肥皂后，效果大大的不一样了。此外测试员还表示，肥皂并不是杀死细菌，只是把细菌从你手上“带走”，市面上普通的肥皂和杀菌的肥皂，其实效果都是一样的！

用肥皂洗手15秒

通过图片我们可以看到，用肥皂洗手的时间越长，细菌在手上存在的区域就越小...

用肥皂洗手30秒

这时候手上的细菌基本上被清掉了，所以用肥皂洗手30秒是最佳的洗手时间。但是多少小橘子能做到洗手30秒呢？同时橘子君也要提醒大家，洗完手后一定要及时擦干净，因为潮湿的皮肤表面更容易沾染细菌。

此外，洗手可不仅仅是用肥皂搓手哦~正确的姿势也是要掌握哒！要牢记下面的步骤，主要还是要注意，清洗手指间的细菌！

最后一句

健康生活从洗手开始，跟橘子君一起正确的洗手吧！