这个是有点为难的话，那么下面的呢？
▼
先来一组容易点的
适合初次做俯卧撑和力量不足的女生
俯卧撑第一式
俯卧撑第二式
俯卧撑第三式
加大难度的一组，来喽！
俯卧撑第四式
俯卧撑第五式
俯卧撑第六式
“快，标准姿势来一发！”
这样做俯卧撑你愿意去做吗？
11-13 来源: 点击加载中
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