《成长不烦恼》是2010年10月11日中国教育台电视台一频道播出的一档大型开放类互动亲子情感节目，由彭宇主持，在每周一、二、三、四晚21点45分播出。 　　该节目每期时长60分钟，关注两代人之间的代沟和矛盾碰撞；并引入专家和艺人嘉宾进行现场点评，并引入父母团和子女团现场辩论，最后通过投票表决的方式，帮助两代人之间进行沟通。既力求节目既能深入地剖析两代人代沟方面的问题，又能以轻松娱乐的表现方式让家庭成员进行平等、自由、诙谐的沟通。 　　与其他亲情节目不同的是，《成长不烦恼》首次引入“父母团”和“子女团”现场PK的方式确定结果：来自全国的观众组成父母团和子女团各12人，在沟通前后分别两次按灯进行表决最终裁定结果，失败者将履行对获胜者事先写的约定。 　　节目组面向全国观众征集话题和线索，话题一经采用，即有机会获得香港迪斯尼亲子游。